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婴儿游泳按摩


 ☆游泳知识百科

  起源

  早在上世纪六十年代,欧美、前苏联、日本等发达国家就将 3-6个月的婴儿放入水中进行训练,让婴儿在水中运动,最早可追溯于公元前 85年古罗马时代,那时得婴儿出生后都要进行婴儿洗浴,以期孩子能够健壮美丽。同时很多科学家、心理学家、医学专家对此做出了大量的研究,认为婴儿游泳对婴儿的生长发育有良好的促进作用,特别是对智力的发育有很大的促进作用。

  我国婴儿游泳活动也已经开展起来,1983年上海市就开办了全国第一个婴儿游泳训练班,之后全国各地也相继开办了类似的学习班,参加婴儿游泳活动的人数也越业越多,同时也越来越受到家长和孩子们的欢迎。


  ☆婴儿游泳的益处

  胎儿整个生长发育处于羊水之中,新生儿具有天生的亲水性,很多刚出生的宝宝在水中游泳时快乐无比,一抱出水就满脸的不高兴,甚至啼哭。新生儿早期参加游泳训练,对于生理性黄疸早消退、生理性体重早恢复有非常重要的帮助。一岁以内的婴儿,由于不能独立行走,水中游泳是宝宝最喜欢、最自然、最安全的一种运动,坚持家庭内一段时间婴儿游泳的宝宝,吃的饱、睡的香、长的快、长得高、免疫力强,一般不轻易患感冒及呼吸道感染。


  “吖吖”在安贞的游泳日记

  第一项:泳前热身

  ★泳前操★,游泳之前,护理阿姨轻轻握住我的小手,在给“吖吖”做游泳前的热身运动哦。我提让小脚好好活动活动。

  听说能够增强两臂力量,锻炼胸部肌及腹肌,增加肺活量,促进上肢及胸部的生长发育等一系列的好处。


 



  第二项:泳前洗澡

  阿姨用浴巾将宝宝的身体和四肢裹好,只露个小脑袋在外面。泳池里的温水早就等我了,水温是严格控制在宝宝舒适的温度。护理人员将我揽在臂弯里,左手托起小脑袋,并用手指盖住双耳,右手撩起池中温水洗脸、洗头。洗完后,擦干净,平放在台面上并做适当安抚。



  第三项: “全副武装”——套上游泳圈,大小刚刚好哦,然后将上下两个搭扣扣好,双保险,一按上面的小按钮,泳圈还发出了美妙的音乐声,这声音是哪里发出来的,我找…找…



  第四项: 泳池徜徉——在妈妈肚子里,我仰泳的技术都很好,外面有很多人在看,我好好发挥一下,我踢…我踢…,嘻嘻,水花四溅。10分多钟,还是很爽的,你也来享受吧。



  第五项: 抚触呵护——游泳结束了。阿姨用浴巾包裹着我,并将身体擦干净,开始做全身抚触哦。听说进行系统的抚触,有利于我的生长发育,增强免疫力,增进食物的消化和吸收,减少哭闹,增加睡眠,我要做个听话的乖宝宝!



  第六项:宝宝被动操——游完泳后,护理人员帮宝宝把衣服穿好,再引导着我做做运动,舒缓宝宝游泳的疲劳感。



  第七项: 健康护理——护理人员在身上涂上按摩油,按摩油对宝宝的皮肤没有任何刺激,是可信赖的名牌产品哦。还有,还不忘给我称体重。最后就是给我着装了。

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  • 周昌菊

    周昌菊

    湘雅妇产科教授

    专业特长:从事妇产科临床教学科研工作40余年,现属妇产科教研室的教授、主任医师、博士...

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